BENVIDA

Ola a tod@s!

Nesta nova aventura na rede, irei reflexando todos aqueles aspectos relacionados co mundo da educación Física .

" Desfrutamos movéndonos" é a primeira pedra dun proxecto onde as novas tecnoloxías estarán presentes nas sesións de Educación Física. Nel, reflexarei as nosas experiencias nas distintas unidades didácticas que traballaremos ao longo do curso, fotografías, vídeos,etc...

Un saúdo e benvidos a " Desfrutamos movéndonos".

viernes, 13 de diciembre de 2013

ORIENTÁMONOS NO NOSO ENTORNO.

Os alumn@s de sexto de E.Primaria, disfrutaron  dunha sesión de iniciación a orientación, impartida  por Iván Mera, técnico da Federación Galega desta modalidade deportiva.
Aproveitando o parque e o paseo do río Anllóns que temos a carón do noso centro, os nen@s pasaron unha mañá moi entretenida, onde moitos quedaron sorprendidos coa súa capacidade para poder interpretar un plano e orientarse nun entorno diferente ao habitual.
Esta actividade está incluida na oferta de  actividades lúdicas do programa Xogade, englobado no Plan Proxecta, no que o noso centro leva participando dende hai cinco cursos.
Na actualidade, as carreiras de orientación son  unha alternativa máis para que os nen@s  se poidan enganchar ao mundo da actividade físico-deportiva. A orientación é un deporte completo que está en continuo crecemento en España, con cada vez máis clubs de orientación e probas distribuídas por todo o territorio nacional. O auxe desta disciplina débese aos moitos  beneficios derivados da súa práctica como poden ser:

  • O desenvolvemento da condición física dos nen@s (en especial a resistencia aeróbica) dunha forma divertida. Desviar a atención da actividade física que estamos a realizar (correr por terreos diversos durante unha ou dúas horas) interpretando un mapa, buscando balizas e intentado facelo no menor tempo posible é algo difícil de encontrar no resto de disciplinas deportivas.
  • É  totalmente afeccionado. Se ben existen corredores federados, o espírito destas probas escápase dos habituais valores negativos que leva consigo o deporte. Ademais os vínculos afectivos que se dan entre os participantes permiten ampliar o noso círculo de relacións sociais.
  • Desenvolve continuamente as capacidades cognitivas do participante xa que este debe estar continuamente interpretando os elementos do mapa (escala, curvas de nivel, construcións, ríos, tipos de bosque segundo cores...). Tamén en certas ocasións debe manexar o compás, aínda que en planos con moito detalle non adoita ser necesario.

Para rematar,quería aproveitar esta entrada, para agradecerlle a Iván Mera, a súa profesionalidade tanto na organización da actividade como no seu desenvolvemento.  
Moitas grazas!!!!

A continuación, podedes ver algunhas fotografías da actividade que desenvolveron os nosos alumn@s.




viernes, 29 de noviembre de 2013

ORIENTACIÓN NA ESCOLA




Os alumn@s de 6º de E.Primaria desenvolverán unha sesión de iniciación á Orientación o vindeiro 12 ou 19 de Decembro( dependendo das condicións metereolóxicas). A sesión será impartida por Iván Mera, técnico da federación de orientación.

EN QUE CONSISTE A ACTIVIDADE?

É  unha actividade de introdución a disciplina de Orientación deseñada exclusivamente para o alumnado de centros escolares de primaria ou secundaria.

Será dirixida por técnicos da federación, que visitarán o centro na data convida para realizar, ao longo dunha mañá e dentro do horario escolar, actividades lúdicas de iniciación que faciliten a inmersión dos escolares nesta modalidade deportiva de maneira lúdica e cooperativa.

OBXECTIVOS DA ACTIVIDADE:

•Ofrecerlles aos escolares unha alternativa máis para o uso e gozo do seu tempo libre.
•Desenvolver diferentes aprendizaxes que poidan extrapolarse posteriormente para poder ser empregadas en diferentes situacións cotiás.
•Concienciar os escolares na necesidade de coidar e manter os espazos naturais.
•Fomentar a colaboración entre os participantes e a capacidade de traballo en grupo.
•Aprender a interpretar diferentes tipos de planos.
•Saber manexar un compás.
•Coñecer as técnicas para trazados de rumbos.

CONTIDOS:

Dentro desta actividade de iniciación  traballaranse os seguintes contidos:

•Interpretación dun plano.
•Manexo do compás.
•Trazado dun rumbo.
•Manexo de material específico (fichas técnicas ....).
•As balizas.
•As pinzas.
•Adaptación ao medio.

lunes, 18 de noviembre de 2013

A IMPORTANCIA DA ACTIVIDADE FÍSICA

Este vídeo reflexa a importancia que ten a actividade física na nosa vida diaria, facéndose a seguinte pregunta: Que pasaría se os animais da selva estivesen obesos? Unha imaxe vale máis que mil palabras.